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Receitas

Sumo Detox de Batata-doce Roxa e Cenoura

Tempo

30 min

Um sumo vibrante e revigorante, onde a doçura natural da batata-doce roxa se funde com a frescura da cenoura! Rico em antioxidantes, vitaminas e um toque terroso, é a opção ideal para um detox matinal ou um boost de energia a meio da tarde. Simples, natural e cheio de cor.

  • 1 batata-doce roxa pequena
  • 2 cenouras
  • 1 maçã
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 300 ml de água de coco
  1. Cozinha a batata-doce roxa até ficar macia.
  2. Coloca todos os ingredientes no liquidificador e bate até obter uma mistura homogénea.
  3. Coa e sirve fresco.
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