PRÓXIMO EVENTO: BIORIA ESTARREJA | inscreve-te aqui
Publicidade

Receitas

Gomas artesanais de fruta

Tempo

10 min

Dizem que as coisas mais simples são as melhores. Este é um bom exemplo disso! Uma receita simples, gulosa, ideal para fazer “o gosto ao dedo” dos mais pequenos (e dos mais velhos) que podem desfrutar de umas gomas artesanais de fruta completamente livres de aditivos ou ingredientes nocivos à saúde. Tudo ensinado por um dos melhores dos professores: a Quinta do Arneiro!

Receita em vídeo

  • 500 gr de morangos
  • 500 gr de banana madura
  1. Arranja os morangos
  2. Tritura num robot de cozinha ou com a varinha mágica
  3. Adicionar a banana e triturar tudo
  4. Obter a consistência de um smoothie
  5. Verter num tabuleiro e alisar até ficar uniforme
  6. Deixar a desidratar durante 8h
  7. Cortar às tiras para armazenar
Publicidade
Newsletter

Recebe uma newsletter DoBem todas
as semanas. Sem SPAM, só conteúdos
com a nossa curadoria.

Publicidade