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Receita
Gomas Artesanais de Fruta
Uma receita simples, gulosa, ideal para fazer para os mais pequenos (e não só): gomas artesanais de fruta completamente livres de aditivos ou de ingredientes nocivos à saúde. Estas gomas são já conhecidas na mercearia da Quinta do Arneiro. Tipicamente encontramos com os sabores banana-morango, mas por vezes há outras misturas. Eles partilharam a sua receita com a DoBem e nós deixamos aqui para ti, para fazeres quando apetece uma coisinha doce.
Tempo
10 min
Ingredientes
- 500 gr de morangos
- 500 gr de banana madura
Preparação
- Arranja os morangos;
- Tritura num robot de cozinha ou com a varinha mágica;
- Adiciona a banana e tritura tudo;
- Obtém a consistência de um smoothie;
- Verte num tabuleiro e alisa até ficar uniforme;
- Deixa desidratar durante 8h;
- Corta às tiras para armazenar.
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- 500 gr de morangos
- 500 gr de banana madura
- Arranja os morangos;
- Tritura num robot de cozinha ou com a varinha mágica;
- Adiciona a banana e tritura tudo;
- Obtém a consistência de um smoothie;
- Verte num tabuleiro e alisa até ficar uniforme;
- Deixa desidratar durante 8h;
- Corta às tiras para armazenar.
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