Queres desligar durante 4 dias? Conhece o meu roteiro no Feel Viana
Andei de bicicleta, fiz surf no Feel Viana e, acima de tudo, descansei. Porque todos nós precisamos de desligar, mesmo que seja só uns dias.
Nem sempre precisamos de um ginásio para treinar. Podemos fazê-lo em casa
A quarentena trouxe muitas mudanças à vida de todos, e a minha não foi exceção. Rapidamente, aperebi-me de que não precisamos de um ginásio para treinar e que há vários exercícios que podemos fazer a partir de casa.
É possível compostar num apartamento? Claro que sim, e quero mostrar-vos como
Sempre fui muito consciente nos meus atos em relação às pessoas e ao mundo e, mesmo quando erro de forma inconsciente ou consciente, encaro-o como uma aprendizagem. Porque a vida é mesmo isso: uma constante aprendizagem. E se há um ano achava que estava longe de compostar num apartamento, hoje digo-vos: tenho um compostor em casa. A culpa é do Rodrigo Sabatini e da Eunice Maia.
Roteiro de 5 dias em Estocolmo
Quanto custou viajar para Estocolmo? Onde é que ficámos a dormir? E como é que são os suecos? Vou responder a todas estas tuas questões com o meu roteiro para 5 dias em Estocolmo.
5 receitas, 1 melão: como os Kitchen Dates combatem o desperdício
Uma sobremesa vegana (e deliciosa) em 1 minuto e meio!
Se acompanham a DoBem e seguem as minhas redes já sabem que sou uma pessoa que adora o comer o seu docinho de vez em quando. Não precisam necessariamente de ser aqueles doces carregados de açúcar que a pessoa come e até se fica a sentir mal. Às vezes, basta só um quadradinho de chocolate negro (quando mais cacau tiver, melhor) ou uma sobremesa vegana, sem açúcar, para adoçar a boca.
Encontrei o melhor hotel para desportistas
O Feel Viana, em Viana do Castelo, foi o sítio que escolhi para desligar durante uma semana. E não podia ter corrido melhor.
Estes documentários podem mudar a nossa visão sobre o Mundo
Escolhi 5 documentários para partilhar contigo, que podem vir a mudar a tua visão do Mundo. Espero que gostes!
Aprende a fazer uma panqueca de banana com três ingrediente
O melhor Cheesecake Vegan do Mundo é o da Rita
